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1/4/15

¿Qué necesita Rory?

¿Qué necesita Rory?

Hace unos días oía en Par 72 la noticia de que Rory lanzo un palo al agua en un momento de enfado necesitando después un buzo para recuperarlo. No vi las imágenes hasta hace unas horas, me sorprendió que McIlroy hasta en un situación como esta, lanzaba el palo haciendo un swing suave, buscando un punto exacto del lago donde colocar el palo y quedándose tras ello en una posición perfecta con su pie derecho clavado de punta en el suelo, sus caderas y torso cuadradas con el objetivo…lo que no vi fue pasión, malestar, ni siquiera enfado en el movimiento, fue absolutamente controlado, me recordó más una práctica de approach, que irritación, malhumor o enojo.

Hace unas semanas en el funeral de mi padre pude ver a amigos suyos que hacia decenas de año que no veía, uno de ellos psiquiatra militar, Paco, en ese momento en que todo el mundo se acerca a darte el pésame hablo conmigo de mi padre y de golf, a sus 84 años sigue jugando. Su mujer me decía, “se va al pasillo de casa, a lo largo del día, para hacer swings al aire”. A pesar de lo duro del momento para todos, sonreí con complicidad al amigo de mi padre y le dije que yo hacía lo mismo, incluso en medio de la calle. Paco me comento que la práctica del golf era una manera de mantenerse apasionado, activo y focalizado.
Hace algunos meses, mi familia y yo nos mudamos, cambiando también de supermercado, tras probar varios sitios nos decidimos por uno donde la calidad de la carnicería era excepcional, ya llevábamos varias compras y estábamos satisfechos. Un día que tocaba reponer existencias, al entrar y pasear por los pasillos de aquel lugar, me di cuenta que estaba prácticamente solo, aprovechando la situación me dirigí hacia la carnicería donde siempre solía haber mucha gente. A lo lejos vi un carnicero que no había visto antes, miro a su alrededor sin verme y tras ello, realizo un bonito, suave y medido swing con la hachuela filetera en la mano, quedándose perfectamente parado tras ello despaldas a mí. Sonreí y avance hacia él, cuando empezó a hablar su acento le delato, “¿de qué parte de Colombia es usted?” le pregunte, me contó, sorprendido, que era de Cali y mientras me servía el pedido nos fuimos contando la vida. Yo que mi familia era hispano-colombiana, de ahí que le hubiera reconocido y el, que era un caddie profesional colombiano que hace 15 años se vino a España con la ilusión de continuar con su profesión aquí, algo que le fue imposible pues los campos españoles no contemplan la figura del caddie entre sus servicios. Así que por ello fue su cambio profesional, seguía jugando todas las semanas en un campo cercano y hemos quedado para hacerlo próximamente. “Y si quiere Mariano, le hago de caddie en algún campo que vaya a jugar, solo por el placer de practicar mi otra profesión que tanto echo de menos”, me comentó.
Jairo, así se llama, no ha perdido ni la ilusión por el golf ni por mejorar su juego, aunque añora no poder seguir viviendo de él, así que si me ven de ahora en adelante con caddie, ya saben a qué se debe, a una maravillosa casualidad.
Yo he tenido muchas casualidades en mi vida que la han cambiado, una de ellas ha sido poder abandonar mi profesión para vivir ahora del golf, soy coach profesional. Trabajando hace unos días con un cliente, profesional del golf en distintas vertientes, hicimos una extraña aunque fructífera sesión exprés en el parking de un campo de Madrid, en vez de jugando o en su despacho como solemos hacer siempre.
Mientras me contaba los problemas con su jefe, su novia y su ex mujer, con una cara preocupada, desencajada y triste, gesticulaba con las manos mientras hablaba, su torso estaba quieto y enfocado en mí, sin embargo sus caderas así como su pierna derecha empezaron a moverse, hasta que se quedaron perpendiculares a mí en un stand perfecto. Aun en un momento como este difícil de su vida, su inconsciente automáticamente realizaba swings, que evidentemente combinados con las preguntas que le fui haciendo le fueron relajando y haciendo encontrar las soluciones para esos malos días que últimamente había tenido.
Todos estos ejemplos de tan dispares jugadores estoy seguro que les habrán recordado a ustedes mismos en algún momento. ¿Será que todos necesitamos tratamiento?, no, no lo creo. Estas costumbres tan arraigadas, automáticas e inconscientes pudieran parecer algún trastorno psicológico o psiquiátrico, sin embargo no lo son.
Nuestros deseos de conseguir un swing perfecto y mejorar nuestro juego, junto con la pasión y disfrute que obtenemos, es un objetivo que necesita de práctica, esfuerzo y de canalización de esa energía de una manera focalizada hacia la meta, así que salvo raras excepciones un coach es la persona que le ayudará para obtenerlo.
Así que continúe haciendo sus swings al aire, para mejorar, practicar, relajarse, sentirse activo, focalizarse…y para recordarse que usted es golfista en cualquier momento de su vida.
¡Ah! Y en cuanto a Rory,tiene psiquiatra, carnicero, caddie, entrenador, coach… no creo tampoco que necesite tratamiento si no cambiar de coach, un buzo de plantilla o un militar con una hachuela que le haga desistir de estas reacciones, aun no lo tengo muy claro.
Mariano Ángel Puerta es director y creador del Método Coaching Golfwww.coaching-golf.com. Coach profesional, es el coordinador del curso de experto en Coaching Golf por la UNED donde, además, ejerce como profesor.www.coachinguniversity.es

22/2/15

Nunca te acuestes sin un sueño, ni te levantes sin una esperanza

Se buscan lectores

Sí, busco lectores, hoy publique mi primer libro, espero que usted sea uno de ellos.
Quizás esto le pueda hacer pensar " otro escritor aficionado, que quiere castigarnos con su vida, sus experiencias o cualquier otra tontería que se le ocurrió"
Pues sí, quiero contarles mis últimos años de vida y de cómo me atreví a perseguir mis sueños, ser feliz y conseguir que las personas que me rodean lo sean.
Grandes ¿verdad?, así es enormes. El libro solo tiene un fin, inspirar y animar a quienes lo lean, para que obtengan sus sueños y sean felices igual que yo. Y si usted ya es feliz, inspirarle y animarle a que escriba un libro como yo, para que todos podamos conocer la manera como lo consiguió. Todo un efecto multiplicador de la felicidad.
Les invito a leerlo y a que se animen a comentarlo conmigo, si así lo desea. Lo pueden comprar en papel y en Kindle.

COMPRELO AQUI

Este libro es uno de los textos del curso Experto en Coaching Gol por la UNED española junto con 5 más del autor que serán publicados a lo largo del 2015

www.coachinguniversity.es

Si desea realizarme cualquier consulta , por favor escriba al correo: mariano@coaching-golf.es

15/10/14

Y los sueños...¿sueños son?

Articulo Publicado en el periódico La Radio Del Golf 

Cada vez me parece más innegable el poder de los pensamientos, de la imaginación, para poder eliminar las limitaciones que nos rodean y superar así los obstáculos que siguiendo los dogmas establecidos parecen insalvables.
Leía hace unos días por casualidad a un biólogo molecular estadounidense, Bruce Lipton que afirmaba "La mente es energía y cuando piensas transmites energía y los pensamientos son más poderosos que la química" debido a esto el razonaba y defendía que "Los pensamientos curan más que los medicamentos".
Otro científico de otra disciplina completamente distinta, aseguro "La imaginación lo es todo, es la visión preliminar de lo que sucederá en tu vida", el también consideraba que los pensamientos eran la energía de la vida, que la imaginación era el combustible de la vida, se llamaba Albert Einstein. Como el también afirmaba "La lógica te llevara de A a B, la imaginación a todas partes"
La historia del hombre siempre es producto de la creatividad, de esos pensamientos e imaginación que nos mueven a pensar de una manera distinta a la que hasta ese momento, otros habían pensado. Así personajes que han cambiado el mundo como Copérnico, Galileo o Colon, llegaron a ser tildados de locos, herejes o soñadores, solo por pensar, imaginar y soñar de otra manera, creado así la realidad que ahora nosotros conocemos , consiguiendo que sus sueños hayan cambiado no solo su vida y la de sus congéneres, sino también la nuestra.
Einstein afirmaba "El secreto de la creatividad esta en dormir bien y abrir la mente a las posibilidades infinitas, ¿Qué es un hombre sin sueños? " Dormir está íntimamente unido a soñar, un tercio de la vida la pasamos así, durmiendo y soñando, otra parte de ella leyendo, viendo películas, trabajando.
En mi caso y posiblemente en el de ustedes, la lectura ha significado 4 o 5 años completos de mi vida, quizás más, leyendo novelas, biografías y hasta los libros de texto. El cine posiblemente también significo 4 o 5 años más de su tiempo y el mío, hasta hoy, así que los sueños de los demás, la lectura y observación de la imaginación de otros, ocupo una gran parte de nuestras vidas, significando una inspiración en muchos casos para la toma de decisiones, las soluciones y la propia manera de vivir mi vida

Trabajar es otro de los pilares de la vida del ser humano, salvo raras excepciones, un cuarto de nuestro días, lo pasamos trabajando "por cuenta ajena" ,esto es viviendo los sueños , de nuevo, de otros, algo que Steve Jobs explicaba muy bien "Si tu no trabajas por tus sueños, alguien te contratará para que trabajes por los suyos"
En definitiva, sumando y sumando, tres cuartas partes de la vida, son sueños propios o ajenos. En la mía aún más, pues desde hace unos años, soy coach, ayudo, inspiro y acompaño a mis clientes en el proceso de obtención de sus objetivos y metas. Camino a su lado persiguiendo sus sueños, para mí, un sueño hecho realidad.
Pero esto no siempre ocurre, copatrocinaba un torneo de golf hace unos meses, y una persona se adjudicó por sorteo el premio de mi empresa, como se leía en el tarjetón que se le entrego" 4 sesiones de coaching para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos; profesionales, personales o deportivos" yo mismo era el que lo entregaba, así que le comente al ganador con un absolutamente real, entusiasmo y deseo de agradar" Te acompañare en el proceso para la obtención de tus sueños" , a lo que me contesto, " yo no tengo sueños"... Mi cabeza se fundió en ese instante, recordé a Shakespeare "Un hombre que no se alimenta de sus sueños, envejece pronto".
Quizás no me entendió o quizás fuera cierto y no tuviera sueños, esta segunda opción es respetable, por muy sorprendente que pueda parecer, hay personas que no quieren soñar, que solo quieren dejarse llevar por la vida, que incluso cuando les comentas tus ideas, tus proyectos o tus sueños, buscando consejo, apoyo y ayuda, suelen decirte cosas como "eso es imposible", "eres demasiado viejo para ello" o cualquier otra de esas frases nada motivadoras, que estoy seguro ustedes también han oído alguna vez.
Picasso, con mucho humor, comentaba sobre esto, "cuando me dicen que soy demasiado viejo para hacer una cosa, procuro hacerla enseguida". Nelson Mandela tenía la receta para la otra frase desmotivadora, "todo es imposible hasta que alguien lo hace" .Y es que estos, asesinos de sueños como yo les llamo, no sueñan e incluso intentan desmotivar a los demás. Cuando los sueños son solo embrión, una pequeña idea, pueden acabar con ellos, impidiendo que se hagan realidad e incluso que el mundo de esos soñadores, cambie, y con ello el de sus cercanos, congéneres y sus descendientes.
"El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños" afirma Coelho, incluso el científico que les comentaba al principio de este escrito Lipton afirmaba también que "los genes y el ADN pueden modificarse por las creencias de las personas", en definitiva por sus pensamientos, por su imaginación y por sus sueños. ¿Imposible? , comentando esto con mi mujer, también bióloga, me contesto "Y que es la evolución humana si no los sueños de un mono que imagino al hombre".
Desde que algo se piensa, imagina y sueña, hasta que se convierte en realidad hay un proceso más o menos largo, que te lleva a hacerlo realidad, con aparentes fracasos "He fallado más de 9.000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 partidos. 26 veces confiaron en mí para hacer el tiro que ganara el partido, y fallé. He fracasado una y otra vez en mi vida. Y es por eso que he tenido tanto éxito" Michael Jordan. Aprendiendo de ellos y volviéndolo a intentar "Muchos fracasos de la vida son de hombres que no supieron darse cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron, yo descubrí 999 maneras de cómo no hacer una bombilla antes de conseguirlo" Thomas Alva Edison.
Y así es para muchos hombres, les contare la historia de un hombre que ustedes reconocen como paradigma de la imaginación, que fue despedido de su trabajo en un periódico estadounidense por falta de ella, sin amedrentarse por ello y confiando en sí mismo, imagino un gran proyecto. Nunca consiguió convencer a los posibles financiadores, porque como el mismo comento "los sueños tienen poca garantía" sin embargo no se rindió, consiguiéndolo, aunque como los sueños no tiene límites, se dio cuenta que Disneyland nunca estaría terminado. "Seguirá creciendo mientras exista la imaginación" Walt Disney, es un gran ejemplo de los millones de personas que son capaces de fantasear, para luego aterrizar esos sueños y con confianza, autocritica, constancia y esfuerzo, realizar el proceso que los hace realidad.
El lema de mi empresa es "si quieres ir rápido ve solo, si quieres ir lejos ve acompañado de tu coach" está dirigido e inspirado por estas personas, como por ejemplo Steve Jobs, Tiger Woods o Carlos Balmaseda, que opinaron lo mismo y se decidieron a soñar, a soñar " a lo grande" y para ello, contratar un coach, que les hiciera descubrir el camino para hacerlos realidad , para asínunca arrepentirse, no de no haberlos conseguido , sino de no haberlo intentado, les animo a ello, tampoco se arrepentirán.
Así que tras todo lo anterior, creo haberles dado una idea de cuál es mi contestación a la pregunta que me hizo mi amigo Javier Jiménez director de este periódico y de "La Radio del Golf"durante el programa de radio de Coaching Golf en esta última, que ambos realizamos semanalmente, y que es el título de este artículo "Mariano y los sueños, ¿sueños son?". Mi querido Javier, los sueños son... la vida, y si el entusiasmo junto con la confianza superan al miedo, siempre se hacen realidad.
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Mariano Ángel Puerta es director y creador del Método Coaching Golf . Coach profesional, es el coordinador del curso de experto  en Coaching Golf de la Fundación UNED donde, además, ejerce como profesor. www.coachinguniversity.es

22/3/14

El Golf es, casi, un juego de niños.Publicado en Lapaginadegolf.es


Escrito por  Publicado en Y ademásMartes, 18 Marzo 2014 13:27
    "El sexo y el golf son las únicas cosas en las que, aun siendo malo, puedes pasar un buen rato"
    Mariano Ángel Puerta, creador del Método Coaching Golf, da claves para divertirse y mejorar en el golf
    Mariano Ángel Puerta, creador del Método Coaching Golf y coordinador del curso de experto profesional en Coaching Golf por la UNED, da una serie de claves para que los jugadores de golf disfruten y mejoren sus resultados.
    El golf tiene 4 partes fundamentales, la técnica, los materiales, la preparación física y quizás, la más importante, la mente.
    Timothy Gallwey uno de los padres del coaching, cuando era capitán del equipo de tenis de la Universidad de Harvard en el 1960, observó que sus dificultades en el tenis tenían un origen mental y rápidamente lo extendió al golf.
    El coaching es una "nueva" disciplina que nació hace 30 años en USA para mejorar el rendimiento individual de los deportistas y que rápidamente se aplicó a otros campos. Mediante un proceso, se mejora el rendimiento de las personas, en cualquier actividad.Sin aconsejar, sin enseñar, sin relatar experiencias personales, realizando una escucha activa, una comunicación desde el punto de vista del cliente y sólo con preguntas adecuadas del coach, el cliente encuentre como superar los obstáculos que le impedían obtener sus objetivos, sus metas y porque no sus sueños.
    Los jugadores de ambos deportes tienen tendencia a pensar demasiado antes y durante los golpes, se esfuerzan mucho en controlar los movimientos y se preocupan en exceso por los resultados dando lugar a que no se concentren lo suficiente. Gallwey lo llamo Juego Interior, es el que tiene lugar en la mente del jugador y se juega contra  obstáculos tales como, la falta de concentración, el nerviosismo, las dudas sobre uno mismo y la excesiva autocrítica, impidiendo la excelencia en el juego deportivo.
    "Bueno, no todos los jugadores, hay un grupo, los que llamaba Serrat  “locos bajitos”, que no cumplen este paradigma. ¿Han visto a un niño ejecutar su swing? , no tienen problemas al hacerlo, simplemente se preparan, lo realizan y además, se divierten con ello, sin preocuparse por nada. ¿No le parece que deberíamos aprender de los niños?", pregunta Mariano Ángel Puerta. 

    Bertran Rusell, filosofo, matemático y premio noble de literatura, en su libro La conquista de la felicidad llego a una conclusión, “La característica universal de las personas felices es el entusiasmo”. Los niños no se limitan, por el contrario nosotros constantemente. Disfrutan y se entusiasman con todo lo que hacen. Están más cerca de Rusell que nosotros. Son felices al jugar al golf, nosotros por el contrario, dejamos que el juego interior, nos bloque y no nos permita disfrutar.

    “Es imposible sobresalir en algo de lo que no se disfruta", decía un mito Jack Nicklaus. Otro mito, pero del baloncesto, gran aficionado al golf, Charles Barkley, lo recordaba de una manera simpática. El sexo y el golf son las únicas cosas en las que aun siendo malo puedes pasar un rato agradable", señala Puerta

    Con el coaching, un jugador de golf de cualquier nivel, desarrolla y mejora su juego interior, aprendiendo a  competir contra su mayor rival, el mismo. Sin limitarse, usando todo su potencial, divirtiéndose, se entusiasmara, vencerá el abandono y el miedo al fracaso, encontrando así el camino del éxito en su juego exterior, permitiendo que el golf sea, casi, un juego de niños.
    Puerta recomienda que contacten con un coach y lo experimenten personalmente. "Podrá acompañarles en la obtención de cualquier meta, encontrando así ustedes esa mina de oro y diamantes escondida, que todos, llevamos dentro", concluye.

    23/1/14

    El sentido de la vida

    Hoy es mi aniversario de boda, ya vamos camino de los 7 años juntos, salvo mi infancia,no recuerdo una época anterior tan feliz como esta.

    Mi vida y yo mismo hemos cambiado tanto que a veces me miro al espejo y me sorprendo. "El tiempo y la lectura no me han cambiado. Pero el amor me ha transformado" dice Coelho, desde luego para mi  ha sido así, física, mental y espiritualmente, soy otro.

    Gracias Mary por llegar a mi vida, por nuestra familia, por convertirme en un hombre nuevo y todo por amor........ahora entiendo el sentido de la vida
    Mariano


    15/12/13

    Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo

    Os dejo aqui un articulo publicado en DobleBogey

    Por Mariano Ángel Puerta 14 de diciembre del 2013 - 12:35
      

    Mariano Ángel Puerta
    Recibí hace unos días un mail de Javier Jiménez, director de este periódico, para que escribiera este artículo, agradecido y entusiasmado me puse a ello. Lo primero que recordé es que el golf es un deporte que algunos consideran que no lo es y el coaching es una disciplina que se define a veces como un arte......apasionante artículo va a ser este, pensé
    Yo soy coach, me dedico al coaching, una "nueva" disciplina que nació hace 30 años en USA para mejorar el rendimiento individual de los deportistas y que rápidamente se aplicó a otros campos. Mediante un proceso se mejora el rendimiento de las personas en cualquier actividad, sin aconsejar, sin enseñar,  sin relatar experiencias personales, realizando una escucha activa, una comunicación desde el punto de vista del cliente y solo con preguntas adecuadas del coach, el cliente encuentre como superar los obstáculos que le impedían obtener sus objetivos, sus metas y porque no sus sueños.
    Desde sus orígenes el coaching y el golf han estado unidos, Timothy Gallwey uno de los padres del coaching, cuando era capitán del equipo de tenis de la Universidad de Harvard en el 1960, observó que sus dificultades en el tenis tenían un origen mental y rápidamente lo extendió al golf.
    Los jugadores de ambos deportes tenemos tendencia a pensar demasiado antes y durante nuestros golpes, nos esforzamos mucho en controlar nuestros movimientos y nos preocupan en excesos nuestros resultados dando lugar a que no nos concentremos lo suficiente. Acuñó así Gallway el término Juego Interior, que es el que tiene lugar en la mente del jugador y que se juega contra los obstáculos tales como la falta de concentración, el nerviosismo, la dudas sobre uno mismo y la excesiva autocrítica, impidiendo la excelencia en el juego deportivo.
    Con el coaching un jugador de golf de cualquier nivel desarrollará y mejorará su juego interior, aprenderá a  competir contra su mayor rival, el mismo, encontrando así el camino para su juego.
    Valorar, descubrir y desarrollar  talento deportivo está íntimamente relacionado con el coaching, John Whitmore otro de los padres del coaching, decía "que no somos recipientes vacíos que han de llenarse a lo largo de la vida, sino que somos una bellota, que contiene en su interior todo el potencial necesario para convertirse en un majestuoso roble"
    El coach ayuda a otras personas a romper sus limitaciones liberando todo su  potencial interior, movilizándose en la obtención de sus objetivos soñados.
    Uno de mis clientes Carlos Balmaseda, jugador profesional de golf, recibió de un médico la noticia de que no volvería a jugar por una lesión ............y no se limitó, trabajo muy duro estos dos últimos años, volvió a jugar y está viviendo el presente, gozando del camino hacia las primeras posiciones del ranking. Disfruta jugando, sonríe mientras lo hace y se entusiasma con ello produciendo la confianza en sí mismo que hace lo demás, yo estoy a su lado compartiendo ese camino, él no lo abandona e incluso está descubriendo que no hay uno si no cientos de caminos que le llevan hacia un magnífico futuro.
    Así es el golf  y la vida, empezar cada cierto tiempo  una nueva meta, corta o larga,  poniendo ilusión siempre y disfrutando del campo, del juego y entusiasmándose cada vez, llegando así feliz al hoyo 18, ganando al campo, los paradigmas y el miedo al fracaso.
    Arte, sueños, felicidad.... ¿robles? de dónde ha salido este "singer morning" podrán pensar algunos de ustedes. Tiger Woods, Steve Jobs o Hillary Clinton son ejemplos de profesionales de alto rendimiento que confiaron y confían en el coaching. Todo directivo/a, profesional, atleta....cualquier persona necesita un coach, alguien que le observe y le dé perspectiva de sí mismo, focalizándole y ayudándole en algo que no solemos hacer bien, vernos a nosotros mismos, eso hacemos los  coaches, esta es mi profesión y me apasiona.
    Einstein decía  "si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo" les invito a que hablen con un coach y prueben el  Coaching, comenzarán haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente  estarán haciendo.......lo imposible, descubriendo así todo el talento escondido en su interior, ¿les parece importante?.
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    Mariano Ángel Puerta es director y creador del Método Coaching Golf. Coach profesional, es el coordinador del curso de experto profesional en Coaching Golf de la Fundación UNED donde, además, ejerce como profesor. www.docencia.docens.net


    30/10/13

    No existen los fracasos si no los abandonos prematuros











    Nos existen los fracasos si  no los abandonos prematuros.
    Diviértete, disfruta y sonríe en todo lo que hagas, te entusiasmaras y seras feliz, vencerás al abandono y al miedo al fracaso............y encontraras el camino del éxito. 



    Mariano Angel Puerta
    Director Coach
    "Si quieres ir rápido ve solo; si quieres llegar muy lejos, ve acompañado de tu coach